Entenda o cálculo
Como funciona
O método estima o percentual de gordura a partir da altura e de circunferências medidas com fita métrica. A equação varia conforme o sexo usado pelo método.
Fórmula ou método: Equações antropométricas da Marinha dos EUA para homens e mulheres.
O resultado é uma estimativa e depende de medições corretas. Não é diagnóstico nem substitui avaliação profissional; procure um especialista para orientação de saúde.
Dúvidas frequentes
Sobre calculadora de gordura corporal da marinha dos eua
Quais medidas preciso informar?
Altura, pescoço e cintura; para a equação feminina, também é necessário informar o quadril.
Como devo medir?
Use uma fita métrica sem apertar a pele e registre as medidas em centímetros. Peça ajuda se tiver dúvida sobre o ponto de medição.
O resultado é exato?
Não. É uma estimativa baseada em medidas corporais e pode diferir de exames ou de uma avaliação profissional.